厚木市指導者研修会!
2015年 6/21(日)
2015年度厚木市指導者研修会第1回
栄養学とコンディショニングについて
@荻野運動公園会議室
2015年度も厚木市サッカー協会第4種委員会技術部主催による指導者研修会が始まりました。
第1回は保護者、指導者を対象に栄養学とコンディショニングについて。
栄養学は講師に坂口貴史氏(森永製菓株式会社)夏を乗り切る栄養戦略について。
糖質の補給にはハイチュウがいいそうです!
コンディショニングについては講師に井口雄太氏(湘南ベルマーレ)
テーマは小学生年代における機能改善&身体作り
昨年度とはまた違う内容でとても勉強になりました。
身体作り、栄養学と今後のトレーニングに活かしていきたいと思います。
休日の夜にもかかわらずご参加いただきありがとうございました!
尚、今回の講習会の各チームの参加状況は…
鳶○Jr.SC 8名
荻○SS 9名
FCク○セール 約10名
ハ○マオSC 11名
南○利FC 12名
G○ 9名
○J 9名
ペアー○戸田SC 7名
LingFC 5名
次回の厚木市研修会は…
2015年 7/11(土) 19:00~20:30
キッズ年代(園児~4年生)のトレーニングについて
会場:南毛利スポーツセンター体育館
講師:福田将也氏(南毛利FC、JFA公認キッズリーダーインストラクター)
参加費は無料です!
実技の予定ですが、見学のみも可能です。
この機会にぜひ、一緒に学びましょう^_^
2015年度厚木市指導者研修会第1回
栄養学とコンディショニングについて
@荻野運動公園会議室
2015年度も厚木市サッカー協会第4種委員会技術部主催による指導者研修会が始まりました。
第1回は保護者、指導者を対象に栄養学とコンディショニングについて。
栄養学は講師に坂口貴史氏(森永製菓株式会社)夏を乗り切る栄養戦略について。
糖質の補給にはハイチュウがいいそうです!
コンディショニングについては講師に井口雄太氏(湘南ベルマーレ)
テーマは小学生年代における機能改善&身体作り
昨年度とはまた違う内容でとても勉強になりました。
身体作り、栄養学と今後のトレーニングに活かしていきたいと思います。
休日の夜にもかかわらずご参加いただきありがとうございました!
尚、今回の講習会の各チームの参加状況は…
鳶○Jr.SC 8名
荻○SS 9名
FCク○セール 約10名
ハ○マオSC 11名
南○利FC 12名
G○ 9名
○J 9名
ペアー○戸田SC 7名
LingFC 5名
次回の厚木市研修会は…
2015年 7/11(土) 19:00~20:30
キッズ年代(園児~4年生)のトレーニングについて
会場:南毛利スポーツセンター体育館
講師:福田将也氏(南毛利FC、JFA公認キッズリーダーインストラクター)
参加費は無料です!
実技の予定ですが、見学のみも可能です。
この機会にぜひ、一緒に学びましょう^_^